Description
Voeil Iron Kettlebell 8KG
En travaillant avec le Voeil Iron Kettlebell 8KGCes haltères, également appelés haltères russes, entraînent certaines fibres musculaires qui ne peuvent être exercées avec les haltères classiques. Plus fonctionnel que les poids traditionnels tels que les haltères. Avec les machines à charge guidée ou les haltères traditionnels, on fait toujours travailler les mêmes muscles. Mais d'autres fibres sont affaiblies, générant un risque important de souffrir de blessures ou de douleurs.
Avantages de l'entraînement avec Kettlebell :
- Exercice plus précis qu'une séance d'entraînement avec haltères ou charge guidée.
- Il permet un grand nombre de mouvements.
- Aide à améliorer la coordination et l'équilibre.
- Il offre une excellente combinaison de puissance musculaire et d'étirement des fibres musculaires inaccessibles avec un entraînement traditionnel.
- Il permet une meilleure coordination des mouvements et un meilleur équilibre, ce qui est d'un grand intérêt pour tout type de sportif.
- La puissance, la vitesse, la souplesse et l'endurance physique sont améliorées.
- Fait travailler les muscles du haut du bras et les mains.
L'achat se fait généralement en même temps que le Kettlebell 6KG